Версия для печати Версия для печати

Целебные озера и источники Сибири

ОЗЕРО БОЛЬШОЕ ЯРОВОЕ АЛТАЙ. 450 км от Барнаула, 6 км от Славгорода. Соленое.

БОЛЬШОЕ ЯРОВОЕЗа последние годы Яровое стало популярным местом отдыха. Сюда приезжают отдохнуть и полечиться не только жители Алтая, но и всей России. На берегу озера находится современный пляжный комплекс протяженностью примерно 1,5 км, который предоставляет множество развлечений.

Вода в озере по своему составу аналогична составу воды Мертвого моря и обладает ярко выраженными лечебными свойствами. Ее вместе с иловыми грязями используют при заболеваниях периферической нервной системы, опорно-двигательного аппарата, суставов и суставных тканей, при воспалительных процессах половой сферы, заболеваниях кожи и органов дыхания.

ХАКАСИЯ. 150 км от Абакана, 15 км от Сорска, возле поселка Туманный. Пресное.

Озеро славится не только красотой, но и целебными свойствами подземных радоновых источников, питающих его. Их бальнеологическая ценность известна с глубокой древности. Наиболее популярным в Сибири подобным курортом является Белокуриха. Что касается Дикоозерского месторождения, то его радоновые воды являются аналогом пятигорских и могут с успехом использоваться для лечения многих заболеваний: сердечно-сосудистых, нервных, гинекологических, болезней суставов, костей, мышц, кожи. Санитарно-бактериологические показатели воды хорошие. А вот озерная грязь еще не изучена.

ИСТОЧНИК ГОРЯЧИЙ КЛЮЧ

Хакасия. 150 км от Абазы, на левом берегу реки Бедуй, притоке Абакана, в пяти километрах от его устья.
ГОРЯЧИЙ КЛЮЧ ХАКАССИЯВода источника отнесена к минеральным кремнистым термальным и рекомендована для наружного применения в лечебных целях. В ней присутствует пятнадцать микроэлементов, а также уран и радон. Вода чистая, без цвета, вкуса и запаха, пресная, температура ее в течение всего года постоянная, составляет 37,4 градуса.

Место очень красивое, дикое, далекое от цивилизации. Когда-то давно энтузиасты выстроили здесь несколько бревенчатых домиков. В одном из них принимают радоновые ванны. Для этого в полу сделан проем к источнику. Спустившись по деревянной лестнице в бревенчатый сруб 3×3 метра с галькой и песком на дне, можно увидеть отверстие в стене, из которого бьет струя теплой воды. Если закрыть глаза и расслабиться, получается идеальная изолирующая ванна — отключающая органы равновесия и осязания. Даже после одного сеанса приезжие чувствуют прилив сил, снимается усталость.

Как целебное место источник был известен давно, об этом свидетельствуют старые надписи, выдолбленные на деревьях и камне. Приезжают сюда со всей России. За лето источник посещают до тысячи и более человек.

ШУМАКСКИЕ ИСТОЧНИКИ

Бурятия, долина реки Шумак. 180 км от Иркутска.

ШУМАКСКИЕ ИСТОЧНИКИБолее 100 ключей бьют у подножия гор на высоте 1550 м. Со всех сторон они окружены альпийскими лугами и горными вершинами Восточного Саяна. Благодаря своей удаленности и труднодоступности, дикий курорт сохранился почти в первозданном виде. Свежий горный воздух и особая энергетика этого места помогают восстановить здоровье и набраться жизненных сил.

Источники долины реки Шумак представляют собой небольшие углубления в почве, наполненные различающейся по вкусу и температуре (от +10 до +35°С) водой. Тип воды: термальная, углекислая, гидрокарбонатная, магниево-кальциевая. Содержит радон.

Долина с глубокой древности почитается как священное место. Сюда приходили не только лечиться, но и молиться о здоровье и благополучии рода. Строгие правила предписывали всем посещающим долину не прикасаться к лункам источников. Воду аккуратно черпали ложками, не углубляя дна. Для каждого источника делали специально стакан из бересты и оставляли его рядом. Категорически запрещалось мусорить и использовать мыло. На камнях у основных источников были сделаны короткие надписи на монгольском и бурятском языках (сейчас — на русском): «сердце», «зубы», «желудок», «глаза».

Следуя сохранившемуся с древности совету, нужно проходить от источника к источнику вслед за ходом солнца и пробовать воду. Той, которая покажется наиболее приятной на вкус, и стоит лечиться.

На территории курорта действует около 30 небольших бассейнов, грязевые ванны, зимовья и бани. Шумакские воды эффективны при нарушении обмена веществ, лечении болезней сердечнососудистой системы, мышц и суставов, нервной системы, органов пищеварения, печени и желчных путей, кожи, при гинекологических заболеваниях. В зоне источников организованы радоновая и грязевая ванны, помогающие от различных суставных остеохондрозов.

ОЗЕРО ДУС-ХОЛЬ (СВАТИКОВО)

Республика Тыва. 45 км от Кызыла. Соленое.
ДУС-ХОЛЬЖурнал National Geographic включил Туву в десятку лучших мест для релаксации. Чистейший воздух, горячее солнце, бесконечные степи действительно позволяют расслабиться и забыть о городской суете. Добавьте сюда купание в соленой минеральной воде и получите отличный лечебный курорт. Правда, без какой-либо инфраструктуры. Тем не менее озеро пользуется большой популярностью у жителей Тувы, которые часто приезжают сюда на выходные, и путешественников из всех уголков России.

Минерализация воды в Дус-Холе очень высокая, до 280 г/л. Кроме того, здесь отмечено чрезвычайно редкое явление — гелиотермия, — суть которого заключается в том, что толща озерной рапы*, как оптическая линза, фокусирует солнечную радиацию в придонных слоях. Поэтому придонные слои рапы и донная грязь имеют большую температуру (до 40–42°С), чем поверхностные (15-20°С). Лечебный эффект при этом, особенно при использовании грязевой аппликации, значительно усиливается. Рапой и грязями лечат болезни костно-мышечной и нервной системы, кожи, гинекологические заболевания, вплоть до бесплодия, возникшего в результате воспалительных заболеваний.


ХАКАСИЯ
ШИРАОзеро Шира.
 160 км от Абакана. Слабосоленое. С помощью грязи и питьевой минеральной воды здесь лечат заболевания желудочно-кишечного тракта, болезни печени, желчевыводящих путей, костносуставной и мышечной систем. Работает курорт и детский санаторий. Развита туристическая инфраструктура.


УТИЧЬЕУтичьи озера. 15 км от пос. Шира. Во всех трех озерах минеральная вода и целебные грязи, которые по своему лечебному составу не уступают озеру Шира. Каких-либо удобств для туристов нет, питьевую воду нужно привозить с собой.


ТУСОзеро Тус30 км от Шира. Соленое. Хакасский аналог Мертвого моря. Концентрация соли настолько велика, что растворяться она более не может и выпадает осадком на дно, образуя толстую корку толщиной 30 см. Помимо минеральной воды, озеро известно целебными грязями, которые помогают при лечении различных заболеваний (от болезней суставов до гинекологии). Рядом с озером можно арендовать двухместные вагончики, отдельные домики.


ХАНКУЛЬОзеро Ханкуль. 60 км от Абакана. Соленое. В Ханкуле практический интерес представляет только озерная вода, которая по концентрации солей близка к морской. Она рекомендована лишь для наружного применения в виде ванн при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, нервной и сердечно-сосудистой систем, обмена веществ, гинекологических заболеваниях. Нет питьевой воды и вообще каких-либо удобств. Большинство отдыхающих предпочитают приезжать на машинах и устанавливать у озера палатки.


ЧЕРНОЕОзеро Черное. 30 км от Шира. Слабосоленое. Иловые отложения применяются обычно для лечения различных наружных болезней. Несмотря на большое количество отдыхающих, каких-либо удобств и обслуживания здесь практически нет.


ШУНЕТОзеро Шунет. 7 км от Шира. Наряду с минеральной водой в Шунете имеются лечебные грязи. Озеро отличают достаточно удобные пляжи и обустроенные кемпинги.


УЛУГ-КОЛЬУлуг-Коль. Хакасия. 40 км от Черногорска. Состав озерной рапы и грязей в целом близок курортам Шира, Тагарскому и Учуму. Все отдыхающие останавливаются обычно на южном берегу в палаточном лагере. Здесь более удобный подход к воде, есть пляжи, можно принимать грязевые ванны.


АЛТАЙСКОЕОзеро Алтайское. 35 км от Абакана. Наряду со значительными запасами высокоминерализованных вод в Алтайском большая целебная грязевая залежь. Основные посетители озера — местные жители. Немногочисленные «дикари» останавливаются на озере в палатках.


БУРЯТИЯ
КИРАНОзеро Киран.
 300 км от Улан-Удэ и 30 км от Кяхты. Единственное целебное озеро Бурятии, которого коснулась цивилизация. Здесь находится Киранская грязелечебница, которая действует в теплое время года.  Грязи и воду озера используют для лечения болезней двигательного аппарата, нервной системы, гипертонии и некоторых гинекологических заболеваний. Летом на озере много туристов, часть из них размещается в палатках на берегу озера, часть — у местных жителей.

Бурятия славится своими целебными источниками, или аржанами. Тункинскую долину нередко называют краем сибирских нарзанов из-за обилия лечебных источников, не уступающих по своим свойствам знаменитым водам Кавказа и Карпат. Это углекислые кремнистые минеральные воды
АРШАНкурорта Аршан (уникальные в мировом плане: ближе всего к типу Виши и Карловых Вар, но в отличие от горячих вод этих источников, в Аршане — холодная вода, которая помогает при лечении органов пищеварения, кровообращения, дыхания и сердечно-сосудистой системы).


ХОНГОР-УУЛАЖелезистые источники Хонгор-Уулы Лечение железодефицитной анемии, глазных болезней, болезней печени, почек, сердечно-сосудистой системы, верхних дыхательных путей.

 


ЖЕМЧУГСКИЕ ИСТОЧНИКИМетановые термы Жемчугских минеральных источников. Лечение кожных и гинекологических болезней, опорно-двигательной и нервной системы. Кремнистые радоновые термы Ниловой Пустыни. Уникальные воды для лечения кожных болезней и суставов.

 


ТУВА
ЧЕДЕРОзеро Чедер.
 45 км от Кызыла. Соленое. Берега и дно озера сложены иловой сероводородной грязью. По составу рапа* схожа с рапой курорта Шира. Основной профиль — лечение заболеваний кожи, суставов, нервной системы. Действует одноименный сезонный курорт.


Озеро Хадын. 40 км от Кызыла.
ХАДЫНСлабосоленое. Излюбленное место для купания в Туве. Дерматологи рекомендуют купание в озере при некоторых детских кожных заболеваниях.
Лечебный эффект так же положителен, как при лечении на других соленых озерах, но в силу меньшей минерализации практически не наблюдается раздражения кожи. Ближайший аналог — озеро Шира.



ПЛАХИНООзеро Плахино.
 450 км от Красноярска, 7 км от деревни Плахино, на правом берегу реки Бирюсы. Пресное. Плахинский сапропель** по своим свойствам не только не уступает, но по отдельным позициям превосходит знаменитые лечебные грязи Мертвого моря. Для принятия грязевых ванн вдоль берега озера построено много деревянных корыт, сделаны углубления. Несмотря на дальнюю и трудную дорогу, летом здесь лечатся до двух тысяч человек. Сюда приезжают из разных районов страны с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, органов дыхания, кожи, нервной, мочеполовой системы, костей. Действует база отдыха.



УЧУМОзеро Учум.
 30 км от Ужура. Горько-соленое. В 1925 году был образован курорт «Озеро Учум» — первая здравница Красноярского края. Здесь проходят курс лечения те, кто имеет заболевания центральной нервной системы, желудочно-кишечного тракта, органов движения, гинекологические, урологические и андрологические, дерматологические заболевания. Кроме организованных отдыхающих, на озере Учум всегда много «дикарей», предпочитающих отдыхать и лечиться самостоятельно.



ТАГАРСКОЕОзеро Тагарское.
 14 км от Минусинска. Слабосоленое. По своему составу вода озера идентична Мертвому морю. Купание в ней оказывает благоприятное действие на нервную систему, сердце и сосуды, нормализует обмен веществ и повышает иммунитет, помогает при болях в позвоночнике и суставах. Сульфидно-иловые лечебные грязи Тагарского эффективны при болезнях кожи. Рядом с озером находится известный природный источник с минеральной водой. Действует два профилактория. В летнее время много туристов-палаточников.


БЕРЧИКУЛЬОзеро Берчикуль. 3 км от пос. Тисуль. Пресное. Самое большое озеро Кузбасса. Сапропелевые лечебные грязи помогают больным, имеющим заболевания опорно-двигательного аппарата, кожи, дыхательной, сердечно-сосудистой системы. Есть две базы, но в основном отдыхающие размещаются на озере в палатках.



УЛЬДЖАЙОзеро Ульджай. Омская область. 20 км от пос. Черлак. Соленое. Клиническое изучение грязи показало ее высокую терапевтическую активность при многих заболеваниях внутренних органов, нервной системы, опорно-двигательного аппарата. Важным является тот факт, что местные грязевые аппликации не вызывают каких-либо патологических изменений в других органах, особенно в сердечно-сосудистой системе, что важно для больных, имеющих подобные недуги. Никакой инфраструктуры на озере нет.


КАРАЧИОзеро Карачи. 420 км от Новосибирска, 240 — от Омска. Горько-соленое. Сульфидную иловую грязь используют главным образом в виде аппликаций, рапу — для ванн. Эти процедуры влияют на кровообращение, лимфообращение, обмен веществ, протекание окислительно-восстановительных процессов, тканевое дыхание, процессы регенерации. Совсем рядом с солеными Карачами есть пресное озеро. Действует одноименный курорт, также можно жить в палатках или снять домик.


*Рапа — вода лиманов, соляных озёр и искусственных водоёмов, представляющая собой насыщенный солевой раствор. По химическому составу рапу озёр разделяют на 3 типа: карбонатный, сульфатный и хлоридный.

**Плахинский сапропель — это реликтовая лечебная грязь, которая не разлагается и не имеет запаха, характерного для других лечебных грязей. Поэтому по своему происхождению плахинский сапропель — благо­роден.